Trial-pyöräilyn perus treeniohjelma 3 viikkoa

45,00

Oletko valmis asettamaan itsellesi tavoitteen ja kehittymään trial-pyöräilyssä. Tämän lyhyen 3 viikon treeniohjelman avulla se on mahdollista.

Sisältö:

  • Lähtötasotreeni (1,5 h) yhdessä valmentajan kanssa
  • Treeniohjelma kolmeksi viikoksi
  • Tekniikkavideot trial-pyöräilyn perustekniikoista

Varastossa

Kuvaus

Kolmen viikon perus treeniohjelma sisältää lähtötasotreenin (1,5 h) yhdessä valmentajan kanssa, jonka jälkeen yhdessä keskusteltujen tavoitteiden pohjalta rakennetaan juuri sinulle sopiva 3 viikon treeniohjelma. Jos käyt jo valmiiksi jonkun ryhmän/seuran treeneissä voidaan ne päivät ottaa huomioon ja rakentaa ohjelmaa sen ympärille.

Treeniohjelma sopii kaiken ikäisille ja erityisesti vasta muutaman vuoden trial-pyöräilyä harrastaneille.

Valmentajan tällä kurssilla toimii Eemeli Kanervo, jolla on usean vuoden kokemus trial-pyöräilystä ja valmentamisesta.

Treeniohjelman ajaksi on myös mahdollista vuokrata trialpyörä 50€ lisähintaan.

Trial-pyöräilyn perus treeniohjelma 3 viikkoa
45,00